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exemples : quiche lorraine, fromage, cuisine mexicaine.
Clafoutis d'asperges et pois gourmands
©Jean-Jacques Magis
- Facile
- Bon marché
- Pour 6 personnes
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 25 minutes
le bonaccord vin
Un saint-joseph blanc
Effilez les pois gourmands, coupez-les en deux. Faites-les blanchir avec les asperges 3 min à l'eau bouillante salée. Egouttez-les. Pelez et émincez les oignons. Beurrez 6 moules individuels.
Fouettez les oeufs, la crème et le parmesan, salez, poivrez. Ré-partissez les légumes et les oignons dans les moules, versez la crème dessus et enfournez pour 20 min. Laissez tiédir et servez.
Ingrédients de Clafoutis d'asperges et pois gourmands
- 1 botte d'asperges vertes
- 250 g de pois gourmands
- 2 oignons blancs
- 6 oeufs
- 25 cl de crème liquide
- 20 g de beurre
- 40 g de parmesan râpé
- sel
- poivre blanc
Étapes de Clafoutis d'asperges et pois gourmands
Préchauffez le four à th 6 (180°). Epluchez les asperges, coupez-les en deux dans la longueur, puis retaillez les morceaux en tronçons de 3 cm.Effilez les pois gourmands, coupez-les en deux. Faites-les blanchir avec les asperges 3 min à l'eau bouillante salée. Egouttez-les. Pelez et émincez les oignons. Beurrez 6 moules individuels.
Fouettez les oeufs, la crème et le parmesan, salez, poivrez. Ré-partissez les légumes et les oignons dans les moules, versez la crème dessus et enfournez pour 20 min. Laissez tiédir et servez.
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