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exemples : quiche lorraine, fromage, cuisine mexicaine.
Filets de sole au lait de coco
©Christine Fleurent
- Facile
- Un peu cher
- Pour 6 personnes
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 20 minutes
le bonaccord vin
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Bourgogne
Bourgogne
Versez le jus dans une casserole, ajoutez les lamelles de citronnelle et faites frémir pendant 5 min. Versez alors le lait de coco, râpez le zeste du citron au-dessus de la casserole et portez à ébullition. Salez, poivrez et ajoutez le piment. Versez la crème épaisse, mélangez et réglez le feu pour que la sauce soit juste frémissante. Plongez-y les roulades de sole et laissez cuire 7 à 8 min à feu modéré. Egouttez-les ensuite et disposez-les dans un plat de service creux et préchauffé.
Réchauffez les coques et les crevettes pendant 2 min dans la casserole, et versez-les avec la sauce, dans le plat de service. Servez aussitôt.
Ingrédients de Filets de sole au lait de coco
- 6 filets de sole
- 500 g de coques
- 12 grosses crevettes roses
- 20 cl de lait de coco
- 10 cl de crème épaisse
- 1 citron vert
- 2 tiges de citronnelle
- 1 petit piment oiseau
- sel
- poivre
Étapes de Filets de sole au lait de coco
Salez et poivrez les filets de sole, roulez-les sur eux-mêmes et faites-les tenir à l'aide d'un pique-olive. Coupez les tiges de citronnelle en lamelles de 1/2 cm. Lavez les coques dans plusieurs eaux. Mettez-les dans une cocotte sur feu vif et laissez-les s'ouvrir en secouant régulièrement le récipient. Egouttez les coques en filtrant leur jus de cuisson.Versez le jus dans une casserole, ajoutez les lamelles de citronnelle et faites frémir pendant 5 min. Versez alors le lait de coco, râpez le zeste du citron au-dessus de la casserole et portez à ébullition. Salez, poivrez et ajoutez le piment. Versez la crème épaisse, mélangez et réglez le feu pour que la sauce soit juste frémissante. Plongez-y les roulades de sole et laissez cuire 7 à 8 min à feu modéré. Egouttez-les ensuite et disposez-les dans un plat de service creux et préchauffé.
Réchauffez les coques et les crevettes pendant 2 min dans la casserole, et versez-les avec la sauce, dans le plat de service. Servez aussitôt.
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