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La vinaigrette, vous la faites :


Parmentier de lieu aux herbes

©Alain Muriot
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  • Facile
  • Bon marché
  • Pour 4 personnes
  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 30 minutes

le bonaccord vin

Un bordeaux blanc
Bordeaux


Ingrédients de Parmentier de lieu aux herbes

  • 800 g de filet de lieu jaune
  • 1 kg de pommes de terre ordinaires
  • 10 cl de lait
  • 6 cuillères à  soupe d'huile d'olive
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 bouquet de persil
  • 1 botte de ciboulette
  • 1 bouquet de basilic
  • sel
  • poivre



Étapes de Parmentier de lieu aux herbes

Epluchez les pommes de terre et coupez-les en morceaux. Faites-les cuire 15 min environ à  l'eau bouillante salée. Pendant ce temps, préchauffez le four à  th 6 (180°) et huilez légèrement un plat à  four.

Coupez les filets de lieu en gros tronçons. Faites chauffer 2 cuil. à  soupe d'huile dans une poêle. Saisissez les tronçons de poisson à  feu vif, 1 min par face, juste pour les colorer. Egouttez-les. Ciselez les fines herbes.

Egouttez les pommes de terre. Mettez-les dans une jatte, versez le lait chaud et écrasez à  la fourchette en purée grossière. Incor-porez au fur et à  mesure le reste d'huile et les fines herbes. Posez les filets de poisson effeuillés dans un plat à  four, salez, poivrez et couvrez de purée. Parsemez de fromage et faites gratiner 15 min au four. Servez très chaud.


Vos commentaires(3) pour Parmentier de lieu aux herbes

Par AnonymePosté le 25/11/2011 à 13:47
C'est vraiment un plat délicieux, avec une jolie présentation
Par AnonymePosté le 18/03/2011 à 18:12
Vu la remarque de flo5253, j'ai mis de la crème et c'est onctueux.Parfait donc
Par flo5253Posté le 23/02/2010 à 16:43
La purée aux herbes est délicieuse, en revanche j'ai trouvé le poisson trop sec. La prochaine fois j'ajouterais de la crème
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