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Salade de tomates à la libanaise

©Jérôme Bilic
(2 voix)
  • Facile
  • Bon marché
  • Pour 6 personnes
  • Préparation : 35 minutes

le bonaccord vin

Un chinon rosé


Ingrédients de Salade de tomates à la libanaise

  • 6 tomates
  • 200 g de boulghour
  • 4 petits oignons blancs
  • 2 citrons non traités
  • 1 gros bouquet de persil plat
  • 8 cuillères à  soupe d'huile d'olive
  • sel
  • poivre



Étapes de Salade de tomates à la libanaise

Versez le boulghour dans un saladier. Portez à  ébullition 20 cl d'eau salée avec 2 cuil. à  soupe d'huile dans une petite casserole. Versez-la sur le boulghour et laissez reposer 15 min. Mélangez de temps en temps jusqu'à  complète absorption du liquide.

Lavez le persil et ciselez-le finement. Pelez les oignons et émincez-les. Brossez les citrons sous un filet d'eau froide. Découpez-en un très finement. Pressez l'autre pour en extraire le jus. Ajoutez le tout dans le saladier. Salez, poivrez, versez le reste d'huile et mélangez bien.

Ebouillantez et pelez les tomates. Coupez-les en quartiers, épépinez-les puis disposez-les dans le saladier, décorez de brins de persil. Réservez au frais jusqu'au moment de servir.


Le conseilde cvf
ingrédient indispensable dans la cuisine du Moyen-Orient, le boulghour est du blé germé, séché, concassé.'Facile à  préparer (il suffit de le faire gonfler avec un liquide pour le réhydrater), il s'accommode aussi bien froid que chaud, pour accompagner des viandes et des légumes.


Vos commentaires(1) pour Salade de tomates à la libanaise

Par AnonymePosté le 27/01/2011 à 20:00
pour la petite histoire, la salade de tomate à la libanaise s'appelle en réalité Taboulé.
c'est peut-être moins original, mais plus authentique.
merci
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